อย่าดูถูกตัวเอง ด้วยการรักคนที่ไม่เห็นค่าเรา
การดูถูกตนเอง กล่าวโทษตนเอง ดุด่าตนเอง เมื่อทำบ่อยครั้งเข้า จะทำให้ร่างกายและจิตของคุณบันทึกความล้มเหลว ความท้อแท้ของคุณไว้
จิตและสมองของคุณไม่ได้แยกแยะว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่กับตัวคุณเอง
ไม่ว่าจะเป็นด้านบวก หรือด้านลบ
จิตกับสมองของคุณจะสนับสนุนความคิดนั้นให้เกิดเป็นความจริง
ยิ่งคุณคิดดูถูก กล่าวโทษตนเองซ้ำๆ ซ้ำๆ จะยิ่งเป็นการตอกย้ำให้คุณขาดความมั่นใจ
เมื่อจะทำอะไรใหม่ๆ ก็จะท้อแท้ไปเสียก่อนแล้วทั้งๆ ที่ยังไม่ได้ทำอะไรเลย
ฉะนั้นสิ่งที่คุณต้องทำ ณ ตอนนี้ก็คือ
เลิกดูถูกตนเอง จงคิดว่าคุณนั่นแหละเจ๋ง และแน่จริง..
ยัดเยียดความรักให้คนที่ไม่ต้องการ คือการดูถูกตัวเองตามง้อคนที่ไม่แคร์เรา คือการดูถูกตัวเอง
ยอมเสียความเป็นตัวเองเพื่อให้เขาชอบ คือการดูถูกตัวเอง
ยอมเจ็บปวดซ้ำแล้วซ้ำเล่า คือการดูถูกตัวเอง
ทุ่มเทให้คนที่ไม่เห็นค่าเรา คือการดูถูกตัวเอง
เหนี่ยวรั้งคนที่อยากไป คือการดูถูกตัวเอง
เลือกคนที่ไม่ดีพอ คือการดูถูกตัวเอง
อย่า “รัก” ใครบางคน ถ้ามันคือการ “ดูถูกตัวเอง”
เพราะเขาก็จะ “ดูถูก” และไม่เห็นค่าเราเช่นกัน !
“การดูถูกและทำร้ายตนเอง มีแต่จะทำให้คุณแย่ลง จงรักตนเอง แล้วโลกนี้จะเป็นของคุณ”ขอบพระคุณแหล่งที่มา : คิดเป็น