คน “ขี้อิจฉา” บางทีก็น่าสงสาร
เพราะต่อให้ชีวิตดีแค่ไหน
ก็หาจุด “พอใจ” ไม่เจอ
บางคนมี “ด้านมืด”
บอกใครไม่ได้
จึงพยายามสร้าง “จุดเด่น”
เพื่อกลบ “ปมด้อย”
.
เพราะตีค่าตัวเอง “ต่ำ”
จึงพยายามทำตัว “สูงส่ง”
แต่เจ็บปวดทุกครั้ง
ที่เห็นใครมี
ในสื่งที่ตัวเองขาด
คนขี้อิจฉาชอบเปรียบเทียบ
เสพติดการ “แข่งขัน”
รู้สึกดีถ้าได้อยู่เหนือใคร
.
บางคนใช้ความมั่นใจ
ปิดบังความอ่อนแอ
เพราะกลัว “พ่ายแพ้”
จึงกล้า “แลก” ทุกอย่าง
แต่สุดท้ายคนขี้อิจฉา
ก็ไม่เคยได้ดีกว่าใคร
เพราะยิ่งอยาก “ชนะ”
ยิ่ง “แพ้!”
cr.PuiPinnarat
….
7 วิธีที่คนฉลาด เค้าใช้จัดการกับ “คนที่ไม่ชอบ” และ “คนขี้อิจฉา” อย่างได้ผลสุดๆ1. ทำความเข้าใจว่าคนขี้อิจฉาส่วนใหญ่มักมีปมด้อยจากความรู้สึกขาด
ความรู้สึกขาดที่เกิดขึ้นมักเกิดจากการเอาตนเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นในเรื่องต่างๆ
เช่น การมีเงิน การทำงาน หรือการประสบความสำเร็จในชีวิต
เมื่อเกิดการเปรียบเทียบคนเหล่านั้นก็จะรู้สึกว่าตนเองขาด และเกิดเป็นความอิจฉาในที่สุด.
.
2. ลบคอมเมนต์แย่ๆ ในโซเชียลทิ้งไปให้หมด
ในโลกปัจจุบันโซเชียลมีเดียได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงความคิดเห็น
เมื่อใดก็ตามหากมีคนมาคุกคามชีวิตส่วนตัวของคุณมากเกินไป เช่น มักมาแสดงความเห็นที่ไม่ดีอยู่บ่อยๆ ใช้คำพูดเสียดสีทับถมคุณ.
วิธีที่ดีที่สุด คือ ลบคอมเมนต์ทิ้งไป หากเกินขีดจำกัดของความรู้สึกแล้วก็อันเฟรนด์ หรือบล๊อคไปเลยก็ไม่เสียหาย
.
3. นำประเด็นที่ฝ่ายตรงข้ามทำให้คุณรู้สึกแย่ไปพูดคุย ปรับความเข้าใจด้วยความใจเย็น
ในเมื่อประเด็นมันเกิดขึ้นแล้ว ฝ่ายตรงข้ามที่ขี้อิจฉาอาจจะพูดถึงความผิดของคุณ
หรือเรื่องลบๆ ของคุณไม่ยอมหยุด และสิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกแย่มากๆ แต่ก็ยังอยากจะรักษาความสัมพันธ์ไว้
แทนที่คุณจะต่อกรด้วยอารมณ์ ก็ให้เปลี่ยนวิธีพูดแทน แต่รอให้ตนเองใจเย็นลง
ด้วยการบอกอีกฝ่ายว่าคำพูดของเขาทำให้คุณรู้สึกแย่นะ และอธิบายเหตุผลทั้งหมดไป
.
4. เตือนตัวเองไว้เสมอว่าปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ แต่เกิดจากคนขี้อิจฉาพวกนั้นต่างหาก
บางทีคำพูดก็มักก่อให้เกิดปัญหา และความไม่พอใจตามมา
เมื่อคุณฟัง และหยุดไตร่ตรองถึงคำพูดเหล่านั้นอย่างดีแล้ว ให้เชื่อเถอะว่าเรื่องราว หรือประเด็นที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ
แต่เกิดจากคำพูดของคุณขี้อิจฉาต่างหาก การแสดงความจริงใจ และคิดบวกสามารถชนะพวกคนเหล่านี้ได้เสมอแหละ
.
5. ไม่สนใจ และหลีกเลี่ยงที่จะฟังคำพูดจากคนเหล่านั้น
ความรู้สึกของคนเรามีขีดจำกัด ถ้าหากมันเหลืออดจริงๆ ทางที่ดีที่สุดต่อตัวคุณ
และจะลดการปะทะคารมกับพวกขี้อิจฉาได้ดีที่สุดก็คือการไม่สนใจ
และหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคนเหล่านั้น เพราะฟังไปก็ไม่ได้มีประโยชน์อะไรกับชีวิตคุณเลย
.
6. หนักแน่นในความเป็นตัวเองเข้าไว้
การรับมือกับคนขี้อิจฉาอีกวิธีหนึ่งคือการหนักแน่นในความเป็นตัวเองให้มากที่สุด
ถ้าเรามั่นใจว่าเราทำดีแล้วก็ให้คิดซะว่าคนขี้อิจฉาเหล่านั้นรู้ว่าคุณทำดีกว่าเขา
จึงได้แสดงกิริยา หรือวาจาเสียดสีไปทั่ว ดังนั้นจงมั่นใจไว้ว่าเรามีดีกว่าคนพวกนั้น
.
7. โฟกัสกลุ่มคนที่คอยสนับสนุนอยู่ข้างเราดีกว่าจะเสียเวลาไปกับคนที่คอยแต่จะอิจฉาเรา
เราไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจในตัวเราได้ แทนที่จะไปโฟกัสแต่คนที่แสดงความคิดเห็นด้านลบ
คุณก็หันกลับมาดูว่าข้างหลังคุณมีใครบ้างที่คอยให้กำลังใจคุณอยู่
มีใครบ้างที่คอยสนับสนุนคุณ ใครจะอิจฉาอย่างไรก็ปล่อยเขาไป ไม่ต้องไปใส่ใจให้เสียเวลา
