คิดให้ดีก่อนซื้อ กิน “สลัดผัก” เสี่ยงต่อร่างกาย

ใครที่ชอบกินสลัดผักมาทางนี้เลย ขอบอกเลยว่าเป็นความรู้ที่คนหลายๆคนต้องรู้ เพราะทุกสิ่งทุกอย่างมันส่งผลต่อตัวเองทั้งนั้นเลย ขอบอกเลยว่าการกินสลัดผักมันส่งผลต่อร่างกายโดยตรงจริงๆ  ซึ่งสิ่งที่ควรระวังสำหรับสลัดผักแบบถุงที่มีขายอยู่ทั่วไปนั้น ก็คือ ‘น้ำผัก’ ที่นอนแอ้งแม้งอยู่บริเวณก้นถุงนั่นเอง ซึ่งคำว่าน้ำผักในที่นี้ ทานไป ไม่ได้ดีต่อสุขภาพ แต่มันคือ ‘อาณาจักรแบคทีเรีย’ ที่รวมฝูงแบคทีเรียเอาไว้อย่างเข้มข้นต่างหาก ยิ่งอากาศร้อนอบอ้าวมากเท่าไหร่ ภายในถุงมีความชื้นมากเท่าไหร่ แบคทีเรียพวกนี้ก็เจริญเติบโตไวขึ้นไปด้วยเช่นกัน ทานเข้าไปไม่ดูตาม้าตาเรือ รับรองว่าท้องไส้ปั่นป่วน เผลอๆ ก็ถึงขั้นไส้พังเลยทีเดียว


ถึงแม้ว่าก่อนทาน จะมีการนำผักในถุงออกมาล้างน้ำให้สะอาดอีกครั้งก็ไม่ได้ช่วยอะไร เพราะแบคทีเรียนั้นจะตายเฉพาะในน้ำอุณหภูมิเย็นจัดหรือสูงจัดเท่านั้น ซึ่งกว่าสลัดผักเหล่านี้จะถูกส่งมาถึงมือของเรา คงไม่สามารถคาดการณ์ได้เลยว่าเจ้าพวกแบคทีเรียร้ายจะเติบโตไปกี่ตระกูลแล้ว

โดยอาการที่อาจเกิดขึ้นหลังจากทานสลัดผักแบบนี้บ่อยๆ ก็เช่น อาหารเป็นพิษ ถ่ายเป็นน้ำ เป็นไข้สูง อาเจียน ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเรื่องแบบนี้ขึ้น ให้ตรวจดูว่ามีน้ำนอนก้นถุงสลัดหรือไม่ ถ้ามีก็เลี่ยงเถอะ อันตราย